Нужно ли бриться во время курса миноксидила

Короткий ответ: бриться во время курса миноксидила для роста бороды можно, и на результат это не влияет. Бритва срезает волос над кожей и не трогает фолликул, поэтому частое бритьё не ускоряет рост, а редкое не «бережёт» пушок. Выбор между бритьём и отращиванием — дело удобства: на выбритое лицо проще наносить раствор, а с отросшей щетиной лучше видно прогресс. Удобная золотая середина — бриться раз в 7–10 дней или держать короткую щетину триммером. Единственное правило: не наносить миноксидил на раздражённую кожу сразу после бритья.

Влияет ли бритьё на результат миноксидила

Вокруг бритья на курсе ходят два противоположных мифа. Первый — «чем чаще бреешься, тем быстрее растёт и толще становится волос». Это не так: бритьё не меняет ни толщину волос, ни их цвет, ни скорость роста — так отвечает на этот вопрос и Mayo Clinic. Сбритый волос растёт с тупым срезом, поэтому отрастающая щетина кажется жёстче и темнее, но сам волос остаётся прежним. Да и по жизни это видно: многие бреются годами, а борода гуще не становится.

Второй миф — «бритва вырывает свежий пушок, и миноксидил не успевает его развить». Тоже нет: лезвие срезает волос на уровне кожи, корень остаётся на месте и продолжает расти. На форуме за годы набралось много дневников с обоими подходами, и зависимости результата от бритья мы не заметили. Борода вырастала и у тех, кто брился постоянно:

Бриться: плюсы и минусы

Плюсы:

• Раствор целиком попадает на кожу. На выбритое лицо 1 мл легко распределить по всей зоне бороды и усов, ничего не остаётся на волосах.
• Быстро сохнет. На гладкой коже миноксидил высыхает за минуты, на отросшей бороде — часами.
• Аккуратный вид. Пока борода растёт клочками, гладко выбритое лицо выглядит лучше, чем редкая щетина.

Минусы:

• Раздражение. Бритьё само по себе раздражает кожу, а спирт и пропиленгликоль в растворе добавляют своё. Покраснение и раздражение в месте нанесения — по инструкции повод прекратить применение, так что раздражённую кожу лучше не мазать, пока она не успокоится.
• Порезы и повреждённая кожа. Через повреждённую кожу всасывается больше вещества, поэтому в инструкциях повреждение кожи — противопоказание. Порезы обходите, пока не заживут.
• Вросшие волосы. Чем больше новых волос, тем чаще они врастают, особенно если бриться против роста.
• Шелушение заметнее. На гладкой коже хлопья видны сильнее, чем под щетиной.

Чтобы не мазать по свежевыбритой коже, удобно бриться вечером, а миноксидил наносить утром — или хотя бы дождаться, пока пройдёт покраснение. Подробнее — в разделе «Можно ли наносить миноксидил после бритья».

Отращивать: плюсы и минусы

Плюсы:

• Видно прогресс. Новым волосам нужно расти не меньше двух недель, чтобы стать заметными, поэтому при частом бритье их легко пропустить. Отсюда и миф, что отращивание «улучшает результат»: оно просто показывает то, что уже выросло.
• Меньше раздражения. Нет лезвия — нет порезов и вросших волос.
• Шелушение под волосами почти не видно.

Минусы:

• Раствор остаётся на волосах. С длинной щетиной до кожи доходит меньше препарата, а сохнет он по несколько часов.
• Нужен другой способ нанесения. Спрей и пена оседают на волосах; удобнее лосьон, который пипеткой или шприцем без иглы подают прямо к коже. Как это делать, я описал в статье о нанесении миноксидила на бороду.
• Неопрятный вид на старте. Пока борода растёт клочками, отросшие пушковые волосы выглядят не лучшим образом.

Станок или триммер

Станок даёт гладкое лицо, но сильнее раздражает кожу. Если от него появляются вросшие волосы, брейтесь только по направлению роста. Триммер с насадкой 0,3–0,6 мм оставляет короткую щетину: кожа не травмируется, раствор по-прежнему легко доходит до неё, а медленные волоски успевают подрасти до длины остальных — щетина выглядит гуще. Многие на форуме переходят на триммер, когда борода начинает расти по всему лицу.

Как часто бриться

Удобнее всего — раз в 7–10 дней. За неделю становится видно, что выросло, раствор ещё легко наносить на короткую щетину, а кожа успевает отдохнуть от лезвия. Если работа требует бриться чаще, курс от этого не пострадает — главное, чтобы кожа не была постоянно раздражена. Если раздражение не проходит, переходите на триммер или брейтесь реже.

Метод проращивания: чередовать бритьё и отращивание

На форуме популярен и промежуточный вариант — «метод проращивания»: 2–3 недели бриться часто, раз в 1–2 дня, затем 2–3 недели не бриться совсем, и так по кругу. Когда-то считалось, что смена режима «стимулирует» волосы. Подтверждений этому нет: бритва срезает волос над кожей и не действует на волосяной фолликул.

Польза у метода другая, практическая. В фазе бритья миноксидил целиком попадает на кожу, а в фазе отращивания становятся видны медленные новые волоски, которые при частом бритье не успеваешь заметить, — по ним проще оценить прогресс.

• Длительность фаз подбирают по себе. Чем гуще и быстрее растёт борода, тем короче отращивание, иначе раствор начнёт оставаться на волосах. По опыту участников форума, отращивание обычно длится около 3 недель.
• Частоту бритья — тоже. Если от частого бритья появляется раздражение, брейтесь реже: на раздражённую кожу миноксидил не наносят. Если за два дня почти ничего не отрастает, тоже нет смысла бриться так часто.
• Без миноксидила метод почти ничего не даёт, а если результат курса вас и так устраивает, он не нужен.

Побрился — и кажется, что откатило

Частая история на форуме: после бритья кажется, что волос стало меньше. Сбрить волосы с корнем бритва не может. Скорее всего, дело в другом: короткая щетина всегда выглядит реже отросшей, а часть волос в это время может как раз сменяться — старые выпадают, новые ещё не выросли. Чтобы не гадать, фотографируйтесь при одинаковом свете и одинаковой длине щетины и сравнивайте месяц к месяцу.

Источники

• Shaving hair: Does shaved hair grow back thicker? (Mayo Clinic)
• Алерана, спрей 5% — инструкция: противопоказания и особые указания (справочник Видаль)
• Регейн, раствор 2% и 5% — инструкция: противопоказания (справочник Видаль)

Смотрите также:

• Как пользоваться миноксидилом для бороды: сколько наносить и как часто